Question :

Quels conseils pour l’apnée du sommeil ?

Réponse : 

Je vous recommande dans un premier temps de faire un contrôle médical et prendre en charge cette apnée du sommeil.

Les facteurs sur lesquels nous pouvons agir sont :

- Le poids : à travers une alimentation équilibrée et une activité physique adaptée.

- Vérifier l’existence d’une probable déviation nasale.

Sur le plan sommeil, dormir la tête surélevée par rapport au corps, d’un angle maximal de 30 °C. Faire une courte sieste dans l’après-midi et penser toujours à dormir sur le côté droit.

La consommation de thé vert est bénéfique en l’absence de contre-indications médicales.

Une prise en charge médicale par VNI ( ventilation non invasive) pourra être nécessaire. 

• Conseils proposés par Mérouane, Infirmier Naturopathe, spécialisé dans les thérapies alternatives naturelles et la médecine Arabe traditionnelle.
• Ces conseils d'ordre généraux ne vous dispensent pas de l'avis d'un médecin et ne font pas office de prescription médicale.

Vous souhaitez en savoir plus ? Rejoignez sans plus attendre le programme de formation. 

Question : 

Comment soigner une sinusite chronique ?

Réponse :

Ce qui est chronique ce n’est pas la sinusite, mais la cause au départ de cette sinusite. La cause peut-être environnementale et/ou allergique. Dès lors que vous identifierez et supprimerez ou opposerez la cause à la source de cette sinusite, celle-ci disparaîtra sans laisser aucune trace de chronicité si absence de lésions.

Parfois, celle-ci est provoquée par l'air froid  et sec de l'automne qui fait réagir les muqueuses nasales pour atteindre les sinus. Elle engendre des sécrétions plus abondantes en hiver, saison froid et humide. Puis cette dernière est entretenue au printemps avec l'arrivée des pollens en prenant une forme de sinusite allergique. 

Ainsi la sinusite perdure plusieurs mois chaque année, ce qui défini une forme de chronicité.

Curieusement, l'été, ça va généralement mieux, car les pollens sont moins abondants et l'air s'est réchauffé. 

Galien définit différentes humeurs au niveau du corps dont l'humeur de la partie haute de celui-ci (tête) qui lorsqu'elle est refroidie peut alors être en déséquilibre. L'humeur de la tête est dominée par le cerveau. Ce déséquilibre se manifeste par des fragilités ORL comme des sensibilités au froid véhiculé par les saisons.

Pour renforcer l'humeur cérébrale, une alimentation équilibrée est recommandée avec une alimentation plus particulièrement riche en Oméga-3 et en glucides (apports journaliers recommandés).

Les infusions de nature chaudes et humides en automne, puis les  gouttes dans le nez à base de sérum physiologique et costus indien l'hiver peuvent s'avérer aussi tout aussi efficace.

Au printemps, pour remédier à une cause allergique qui ne peut-être évitée, la propolis en comprimée vendue en pharmacie sera très bénéfique et agira comme un antihistaminique naturel. Il est important de choisir sa propolis en pharmacie, car celle-ci sera débarrassée des polluants que l’on peut retrouver dans les ruches à proximité des villes. 

• Conseils proposés par Mérouane, Infirmier Naturopathe, spécialisé dans les thérapies alternatives naturelles et la médecine Arabe traditionnelle.
• Ces conseils d'ordre généraux ne vous dispensent pas de l'avis d'un médecin et ne font pas office de prescription médicale.

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Question :

Je tousse beaucoup depuis un mois, je prends des médicaments, mais rien. Quel remède pour cette toux ?

Réponse :

Il s’agit probablement d’une toux sèche. Celle-ci est fréquente en Automne saison froide et sèche. Dès lors que les effets de la saison l’emportent sur les corps, ces derniers verront alors les caractéristiques de ladite saison dominer en eux. Il s’agit d’un déséquilibre qu’il faudra rééquilibrer. La tisane IFFCN chaude humide vous soulagera sans aucun doute. Lisez bien les contre-indications de notre produit.

Si vous n'avez pas consulté un médecin nous vous invitons à le faire.

• Conseils proposés par Mérouane, Infirmier Naturopathe, spécialisé dans les thérapies alternatives naturelles et la médecine Arabe traditionnelle.
• Ces conseils d'ordre généraux ne vous dispensent pas de l'avis d'un médecin et ne font pas office de prescription médicale.

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Question :

Que pouvez-vous nous conseiller pour l’alopécie universelle, qui est une maladie auto-immune souvent provoquée par des chocs émotionnels dont on parle très rarement ?

Réponse :

La réponse est dans la question. Revenir sur le choc émotionnel et l'extérioriser. Cela vous permettra de dédramatiser, banaliser, accepter et rejeter ce qui se trouve enfoui dans le subconscient par le biais de ce que vous avez conscience. Ainsi cela se répercutera sur les mécanismes autonomes de régulation de votre corps de sorte que le rééquilibre se fasse.

À propos des dérèglements auto-immuns, la prise d’immunomodulateurs naturels comme Moducare C peut aider en cela ainsi qu’une supplémentation en vitamine D. Je vous invite à consulter l'avis d'un médecin.

• Conseils proposés par Mérouane, Infirmier Naturopathe, spécialisé dans les thérapies alternatives naturelles et la médecine Arabe traditionnelle.
• Ces conseils d'ordre généraux ne vous dispensent pas de l'avis d'un médecin et ne font pas office de prescription médicale.

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